Перебування дитини на свіжому повітрі позитивно впливає
на обмін речовин, сприяє поліпшенню апетиту, засвоєнню харчових продуктів та
забезпечує загартовувальний ефект.
Прогулянка,
як елемент розпорядку, є надійним засобом профілактики перевтоми. Вона дає
дітям змогу у рухливих, спортивних іграх, праці, різноманітних фізичних
вправах задовольняти свої потреби у рухах. Виконання фізичних вправ на свіжому
повітрі посилює їх ефективність. Адже фізичне навантаження і свіже повітря
зміцнюють здоров’я дітей, посилюють їх працездатність. Саме через це важливо
раціонально організувати рухову діяльність дітей на прогулянці.
Комментариев нет:
Отправить комментарий